Kæreste dig, velkommen til Det Personlige Rum

Det Personlige Rum er et kærligt og trygt frirum skabt til nærvær, ro og indre fordybelse. Her er fokus på at sænke tempoet, mærke kroppen og skabe kontakt til kroppen og hjertet gennem ceremonier, 1-dags rum, retreat - små guidede pauser fra hverdagen.

Med udgangspunkt i blidhed, autenticitet og omsorg skabes rammer, hvor det er trygt at give slip, lande i sig selv og blive støttet i egen proces. 

Kakaoceremonier

Kakaoceremonierne i  Det Personlige Rum er med meditationer, guidede bevægelse og refleksioner og ceremoniel cacao. Intentionen er at skabe et blødt og nærende rum, hvor indre klarhed, selvkærlighed og taknemmelighed kan få plads.

• Meditation - Aromaterapi - Bevægelse - Blid berøring - Energetisk Kranio Sakral 
• Fokus på ro, nærvær og fordybelse
• I en magisk og trygt rum

Retreats og 1-dags rum

Retreats og 1-dags rum er pauser fra hverdagens støj, hvor der er tid til at trække vejret dybt og lande i kroppen. Gennem rolige ritualer, stilletid og nærværende fællesskab skabes et helende rum, der støtter både krop, sind og sjæl.

• 1-dags rum med fokus på ro og fordybelse
• Små hold for at bevare intimitet og tryghed
• Plads til både stilhed, refleksion og deling